ENTDECKE DICH SELBST!
Selbsterfahrung ist der erste Schritt auf dem Weg zu einem besseren Verständnis deiner selbst. Hier kannst du Einblicke in deine Gedanken und Gefühle gewinnen, die du vielleicht bisher übersehen hast. Es geht darum, den Anfang deiner persönlichen Entwicklung zu erkennen und zu verstehen, wie deine Erfahrungen dich geprägt haben.
Innere Antreiber: Konzept aus der Transaktionsanalyse. Warum denke, fühle und handle ich in bestimmten Situationen immer gleich? Egal ob es die Erreichung meiner Ziele voran bringt oder mich zurück wirft? Was ist da los mit mir?
Stresstest: In der hektischen Welt von heute ist es wichtig, die eigenen Stressoren zu erkennen und zu verstehen, wie sie unser Leben beeinflussen. Geh auf Entdeckungsreise, um herauszufinden, was dich wirklich stresst. Es ist Zeit, die Kontrolle über dein Stresserleben zu übernehmen und die ersten Schritte in Richtung innerer Ruhe zu gehen!